ふぃるの空虚な日常

アクセスカウンタ

zoom RSS 暑い部屋

<<   作成日時 : 2009/08/02 18:12   >>

ブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 2

うちは,部屋の中で,サーバが静かに動いているせいか,それとも物を溜め込んでいるせいか,熱が籠もっている.
冬であれば,それはそれで,いいのかもしれないが,夏場は厳しい.

いつもならば,クーラーをはやめにかけるのであるが(ドライで),それをやると,電気代がばかにならない.
しかも,たまに汗をかいた時に,ベタベタした汗になって,周りも自分も不快感倍増である.

というわけで,扇風機で空気を攪拌.窓を開けて寝てみることにした.

結果,汗だく...
途中何回か,スポーツドリンクを飲んで,死なない程度に水分を補給したのだが,逆にいえば,起きるほど,汗をかいていたということで,あまり健康にいい感じではない.
しょうがないので,朝から湯船につかって,さらに汗を出して,シャキッとした体に持っていく.

で,そんなことをしたのちに,体重を計ったら,前日比で,700gも減っていた.
体脂肪は28%台だったので,どうしようもないのだが...

なんだか,週末の疲れがまだまだ抜けてない気がするし,以前痛めた,肩とか手首とかが痛んでいる.
一気に年をとった感じである.

運動して,夕食をちょっと減らして,汗だくで寝たら,あんまり良くないけど痩せられるかなぁ...
風通しの良い部屋を目指して,また少し部屋を片付けるかなぁ...

テーマ

関連テーマ 一覧


月別リンク

ブログ気持玉

クリックして気持ちを伝えよう!
ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。
→ログインへ

トラックバック(0件)

タイトル (本文) ブログ名/日時

トラックバック用URL help


自分のブログにトラックバック記事作成(会員用) help

タイトル
本 文

コメント(2件)

内 容 ニックネーム/日時
自宅でできる発刊ダイエット、じゃなくて発汗ダイエット、という感じ?体に悪そうな感じがするので、健康を害さないようにしましょう。
まるつ
2009/08/02 23:46
そうなんですよねぇ.汗はでるけど,眠りが浅い...
心臓に負担がかかるよねぇ... それはまずいんだよなぁ...
ふぃる
2009/08/03 08:32

コメントする help

ニックネーム
本 文
暑い部屋 ふぃるの空虚な日常/BIGLOBEウェブリブログ
文字サイズ:       閉じる