ふぃるの空虚な日常

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<<   作成日時 : 2013/05/12 16:54   >>

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1月に手の甲にやけどを負った.

まぁ,なんとか治ったのだが,手の甲にシミのような物が出来てしまっている.

新陳代謝でそのうち治るかなぁと思っていたのだが,小さくなる気配もあまりない.

というわけで,ちょっと前から,新陳代謝を高めるかもしれないという,亜鉛のカプセルを飲み始めた.

まだ,本当に効いているのかどうかはわからないが,なんとなくシミの部分が小さく薄くなってきたような気がする.

まぁ,世の中プラシーボ効果というものもあるので,気のせいなのかもしれないが,効いていたら嬉しいね.

その他,亜鉛が欠乏していると疲れやすいとか風邪をひきやすいらしいので,すぐに風邪をひく私としては飲み続けてみる価値はあるのかなぁと思っている.

それよりももしかしたら,マルチビタミンとかマルチミネラルとかのサプリメントの方が効果が高いのかなぁ…

自分の身体は今,何が過多で何が不足しているのか,一発でわかればいいのにねぇ…

あ.そんな事気にしないで,きちんとバランスのいい食事をすればいいのか…



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