ふぃるの空虚な日常

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zoom RSS 血糖値

<<   作成日時 : 2015/01/24 13:11   >>

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かかりつけのお医者さんに二次検査の結果を持って行った.

糖尿病の気があるというか,もうそうかもと.

II型ね.

糖負荷試験は,200を常に越しちゃダメ.

で,2時間で下がって来ているので,インシュリンは働いている.

ただ,すぐに働いているんじゃないから,高濃度に血糖がさらされている時間が長いんだそうな.

なので,朝食は早めに食べて,散歩とかで運動をし,血糖が落ちきった所で

次の食事をとるような感じにしないといけないらしい.

お腹が減らないのは,そういう事だったのか…

まぁ,とりあえず,体重を落とさねば.

毎食,500kcal 20単位/日の食事は,そうとう頑張らないとなぁ…

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