ふぃるの空虚な日常

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zoom RSS 今年のダイエット目標

<<   作成日時 : 2015/01/13 23:07   >>

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去年は15kg痩せる目標で,結局6kgほど痩せた.

だけど,正月に2kgほど戻ってしまった.

というわけで,今年も10kg痩せるを目標にしようと思う.

とりあえず,寒くてさぼっていたウォーキングを復活させて,

ビールを止めてみる所からだなぁ…

リバウンドした量を,今月で取り返せればいいんだけどなぁ…

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