ふぃるの空虚な日常

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zoom RSS 痩せたのに

<<   作成日時 : 2015/03/02 22:35   >>

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1日1600kcal と言われてから,なんとなく,お昼は,サラダとおにぎり2個で,

過ごすようになった.最初は,辛かったけど,意外にできるもんである.

とりあえず,昼食でラーメンを食べる事が無くなったのは,事実.

そんなこんなで,体重は減っていたみたいだ.

土曜日の朝に1kgほど痩せていたのに,

そのあと,土,日にちょっと暴食しちゃったので,(モスバーガーとかね)

戻ってしまった.あ〜あ.まぁ,美味しかったからいいんだけれども.

でも,もうちょっと頑張ってみる価値はあるだろうな.

とりあえず,1ヶ月に1kgを目標に頑張るかな.

それでも,充分な感じがする.

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